октября
Изменения в организме женщины, которые происходят во время беременности, могут привести к некому дискомфорту, поэтому к ним надо быть готовой заранее.
Варикозное расширение вен во время беременности бывает очень часто. Справится с ним, помогут специальные колготки и чулки для будущих мам от варикозного расширения вен. Чтоб надеть такие чулки вам придется очень хорошо постараться, поскольку они очень плотные. Сразу после сна, не поднимаясь с кровати, надевайте колготы или чулки.
Хотите принять душ? Тогда после этого снова ложитесь в кровать на 15минут и одевайтесь. Ненужно отчаиваться если у вас с первого раза не получилось надеть чулки, со временем все войдет в привычку.
Женская сумочка накопитель нужных и часто ненужных вещей. Очень необходимые предметы в сумке во время беременности это паспорт и полис обязательного медицинского страхования, на седьмом месяце добавится обменная карта, в которой записаны все анализы и обследования, также можно носить с собой результаты узд и других исследований. Для более комфортного и экономного медицинского обслуживания можно тут дополнительно заказать полис ДМС. Он позволит расширить перечень услуг, которые будут Вам доступны в медучреждениях на бесплатной основе. В том числе и платных клиниках.
При признаках токсикоза, тошноте, рвоте лучше всегда иметь при себе полиэтиленовый пакетик и мятные жвачки или конфетки. Если вам врач приписал какие-то медикаменты, то нужно положить в сумочку. Чтобы не забыть во время, выпить таблетки поставьте напоминание на телефоне. Также положите салфетки и носовые платки.
Для поддержки животика, снятия нагрузки со спины и брюшной стенки необходимо носить дородовой бандаж. Он будет очень полезен, если вы носите двойню, страдаете болезнями позвоночника. Бандаж лучше одевать лежа и на протяжении дня снимать на некоторое время.
Автор: Андрей Боев
